塩  玉ねぎの味噌汁  のレシピと料理アイデア

晩ご飯 肉料理 野菜料理 お味噌汁 油揚げ

メインに添える汁物は 味噌汁などワンパターンなので 久しぶりにかぼちゃのポタージ...

今日のオヤジ飯 サンマ尽くし サンマをカレー味でソテーして トマト 玉ねぎ きゅ...

カレーライス 玉ねぎ セロリ ニンジン じゃがいも トマト 生姜 ニンニク 鶏む...

今日は丼弁当よ いつも同じような弁当じゃ飽きるからね 何丼 ルーローハン風かな ...

メニュー トモ丼 野菜たっぷり味噌汁 今日のトモ丼は 鶏もも 小松菜 玉ねぎ 大...

今日はお休み

塩麹漬け豆腐焼き なめたけソース 茄子とパプリカのマリネ キャベツの塩昆布あえ ...

ササミフライ レモン塩のタルタルソース マグロとアボガドのにんにく醤油和え 厚揚...

卵かけごはん 塩麹漬け豆腐　こんぶ佃煮　茄子と茗荷浅漬け もやしのナムル じゃが...

豚肉とキャベツの塩だれ炒め 玉ねぎとベーコンの卵炒め お味噌汁 十穀米 です o...

今ごろ 初めての塩麹 鶏と長葱の塩麹焼き かぼちゃ煮 きゅうりの酢の物 納豆 玉...

昨日の夜ご飯です えっ Today is dinnerって写真に書いてあるって ...

おしながき 豚ロースで生姜焼き 菜の花の卵炒め 玉ねぎウインナーアスパラのポテト...