塩  薬膳粥  のレシピと料理アイデア

ばんごはんは 小豆粥 なんだかメンタルが不調で 今日も朝からなんだか気分がメソメ...

ストック食材三種の神器 缶詰 レトルト 乾物を使った ちょっと薬膳チックな中華粥...

生姜を乾燥させて作った乾姜ととうもろこしの芯も一緒に煮込んで クコの実をトッピン...

今宵のメインは エリンギたっぷりヤンニョム厚揚げ 自家栽培のディルをたっぷり入れ...

本日は海老粥 海老粥にはエビと白米の他に ハトムギ 長ネギとしょうが きくらげを...

霜降りひらたけをはじめて買ったので ホクトのサイトに載っていたお粥にしてみました...

緑豆は前回は薬膳デザートととして登場 デザートの場合は少し甘みをプラス ご飯は塩...

圧力鍋を買って最初の挑戦 サムゲタン風 と言いたい所ですが 薬膳は使わずに 生姜...