とうもろこしと緑豆ご飯。

緑豆は前回は薬膳デザートととして登場。デザートの場合は少し甘みをプラス。ご飯は塩少々を加えて炊きました。とうもろこしは健胃作用、清熱利湿(身体の熱を冷まし利尿作用)
このコンビは夏に最適。
#簡単料理 #薬膳 #薬膳ご飯#混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #とうもろこし#緑豆

はじめまして😊
フォローいただきありがとうございます！
薬膳、興味があるのでお勉強させてくださいね。素敵なお写真楽しみにしています🍀

はじめまして。りんこさんのお写真どれもすごく美味しそうですね♡スーパーで買える食材で養生薬膳を目指しています。これからもよろしくお願いいたします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)