塩  鯖焼いた  のレシピと料理アイデア

夫作 鯖の塩麹漬け 漬けたのは私 焼いたの夫w 白菜と蒟蒻のツナマヨサラダ ポー...

ここ数日の暑さで なんだかグッタリ 体にも美容にもよいさばと 疲労回復にお酢を使...

今日のパパ弁 うちのアスパラマヨ 紅芯大根 ゆで卵にバジル塩 ウインナー 焼きし...

刺身に出来る新鮮な鯖があったので塩麹に半日付けて焼きました 庭のフレッシュハーブ...

骨を取った塩鯖に 少し生姜絞り汁と酒を振って しばらく置いたら キッチンペーパー...

先日作ったピーマンの塩炒めがとても美味しくて 今日は万願寺とうがらしで作りました...

お弁当記録 昆布 焼き塩サバ 豆苗の塩昆布和え 鶏ささみの小松菜巻き うまかばい...

塩鯖の炊き込みご飯 鷄の唐揚げ 人参のナムル 菜の花のお浸し 赤ウインナー 卵焼...

今日は白米 お鍋で炊いているのでたまに焦げます A カブと油揚げの煮物 なす味噌...

前菜 冷奴 と の で蓮根炒め 焼き 塩 の煮付け いつも鯖の味噌煮 塩焼きだと...

今朝は和な感じで メニュー 鯖の竜田揚げ 　 お醤油 お酒 ニンニク 生姜 　　...

おはようございます 暑い 焼き鯖 シューマイ ちくわの磯辺揚げ 高野豆腐 ピリ辛...

o o 今日みたいな 寒い日にピッタリ 大根メニュー 2品目 こちらも酒の肴やご...

昨日　寝る前に作った副菜です 塩こんぶとクリチのポテトサラダ これは　ゆうこりん...