塩昆布  昆布だし  のレシピと料理アイデア

豚肉と厚揚げとピーマンとキノコの甘辛味噌炒め アオサと干し海苔入りだし巻き玉子 ...

今日のお弁当 回鍋肉 塩揉み茄子の塩昆布和え お弁当 お弁当記録

今晩は良い銀鮭がお買い得になっていたので 中辛の銀鮭を焼きました ズッキーニを入...

今日の夕飯は 豚バラと塩昆布の炊き込みごはん 豚バラと長芋とネギの炒め物 鶏団子...

ひねぽん レンコンとパプリカの甘酢あん いかなごクルミ チーズ ブロッコリー 梅...

アサリの炊き込みご飯 冷凍自家製こんにゃくの唐揚げ 出汁巻玉子 人参 とほうれん...

大根のそぼろ煮 ほうれん草のナムル ブロッコリーのツナ塩昆布

肉じゃが キャベツの塩昆布和え ほうれん草と油揚げの味噌汁 納豆

豚軟骨のピリ辛煮込み エリンギとザーサイのレンジ蒸し れんこんのきんぴら きゅう...

今日の献立 筍の炊き込みご飯 鶏つくね 玉子焼き 春雨スープ 採れたての味わいも...

晩ご飯 簡単料理 サラダ レタス 塩昆布 ごま油 ごま

今日のお弁当 味付鷄のグリル焼 さつまいもサラダ サラダ青梗菜の塩昆布和え お弁...

おはよーございます 夕飯のハンバーグ ソース キャベツ人参入りの卵焼き こんにゃ...

イシイのミートボール 小葱の出汁巻 塩昆布とピーマンの炒め 生協さんのちぎり揚げ...