挽肉よりコーンの割合のほうが多いヘルシーハンバーグです マッシュルームソースをか...
材料: コーン 合挽き肉 玉ねぎ 塩麹 コショウ パン粉 片栗粉 マ...
- 2,502
- 11
- 1
- 保存
塩麹パウダーが当選したので 豚コマに塩麹パウダーで下味をつけて酢豚風に味付けしま...
材料: 豚コマ 塩麹パウダー パン粉 玉ねぎ 人参 ピーマン らっき...
- 53
- 16
- 1
- 保存
- 4,397
- 166
- 15
- 38
- 保存
昨日の夕食のひと品です 最近いただき物をする事が多くて またまた生とうもろこしを...
材料: 生とうもろこし 人参 大葉 ちりめんじゃこ 塩麹 お好み焼き...
- 7,460
- 241
- 31
- 78
- 保存
- 843
- 89
- 1
- 15
- 保存
これ 土 の朝食です 少なめオイルでヘルシーなオリーブオイル煮とミルキーパンです
材料: エリンギ えのき ベーコン ニンニク 白ワイン 赤唐辛子の輪...
- 4,236
- 271
- 22
- 38
- 保存
鶏むね肉とレンコンの甘辛ピリ炒めを 作ったよ 鶏むね肉は一口大にカットして塩麹を...
材料: 鶏むね肉 レンコン 酒 砂糖 みりん 塩麹 ゴマ油 ごま コ...
- 2,055
- 73
- 21
- 7
- 保存
- 3,473
- 181
- 31
- 42
- 保存
- 2,092
- 154
- 11
- 35
- 保存
- 6,590
- 189
- 27
- 48
- 保存
- 3,322
- 166
- 13
- 41
- 保存
- 2,600
- 158
- 21
- 39
- 保存
