さてと 痩せ活しますと言って7月1日 言いっぱなしではね 笑 今月の目標マイナス...
材料: 豚肉 なす アスパラ塩ゆで 塩コショウ ハニーマスタード
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夏バテ知らずの あまってた白菜の塩もみも入れました レタスやキャベツを入れてもO...
材料: くずきり いりたまご きゅうり千切り めんつゆ マヨネーズ ...
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暑くなってきた時のスタミナ涼味メニュー とろろは昔から 山のうなぎ といわれるほ...
材料: そうめん やまいも オクラ 卵黄 きざみのり ヤマサ昆布つゆ...
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食欲なくても食べれそ と思い作ったホルモンカレーうどん うん いいわぁ w 日曜...
材料: 水 カムチミ 牛だし 酒 チューブ生姜 シマ腸 上ホルモン ...
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おはようございます 時差あり なお弁当投稿 こちらは昨日の置き弁当ですww かお...
材料: 白練り胡麻 酢 醤油 砂糖 ごま油 ラー油
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昨年の年末に食べて 1月にアップ する気満々 じゃった お正月臭プンプンの 炊き...
材料: 米 醤油 お酒 和風だし 水 しめじ 椎茸 乾燥しじみ 炊き...
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ありがとう 人 あっと言う間に100 はじめ気がつかなかったよ o o
材料: 豚肉 キムチ 白菜 ニラ 胡麻油 砂糖 塩 醤油 チーズ フ...
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朝起きたら甘酒できていました ヨーグルトは前日に同じくビタントニオヨーグルトメー...
材料: いちじく 豆乳か牛乳 自家製甘酒 自家製ヨーグルト トッピン...
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職場で貰った茄子 ときび砂糖を使って一品 茄子 を使ったおかずは色々ありますが大...
材料: 茄子 減塩味噌 米酢 きび砂糖 白ゴマすりおろし 茗荷 青紫...
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トマトの酸味にアンチョビとワインのコク ベーコンの旨味とガーリックのパンチで夏バ...
材料: パスタ オリーブオイル ガーリック ベーコン 完熟トマト ア...
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