大学男子サッカー のレシピと料理アイデア

ちょっと前のお昼ごはん また焼うどんか と思ったら 3か月近く作ってなかったよう...

昨日3位決定戦 18 15キックオフ 遅ーー しかも苫小牧 バスで1時間半位 帰...

試合前日　昨日の晩ごはん 塩生姜焼き じゃが芋のそぼろあん 長芋とオクラ わさび...

試合3日前 厚揚げのチーズ肉巻き じゃが芋そぼろ煮 白菜とツナのごまおかかポン酢...

鶏めしおにぎり 鮭おにぎり これは 息子 同じ高校の2人の分 ユースの友達は一足...

油揚げの肉巻き ふきと高野豆腐の煮物 かぼちゃの煮物 ゆず白菜 味噌汁 なめこ ...

試合2日前晩ごはん 豚の味噌漬け　 じゃが芋と人参 ベーコンのコンソメ煮　 ラー...

試合2日前　晩ごはん 鶏胸肉の和風ピカタ かぼちゃ煮 冷奴 じゃこネギ 漬物 水...

練習試合2日前 晩ごはん 鶏胸肉の酢醤油炒め キャベツのごまガーリックパスタ　 ...

試合3日前　昨日の晩ごはん 鶏胸肉のピリ辛スティック ピーマンの醤油煮 里芋の煮...

試合2日前　昨日の晩ごはん 柚子胡椒ピカタ かぼちゃの塩麹煮 マグロの山かけ 味...

明日11日 国体選考兼ねての練習試合 日前 ぶりさんのギボノてりやきチキン 塩ポ...

試合3日前　晩ごはん 豚の醤油麹漬け ペペロン風 塩ポテト　 大根サラダ 味噌汁...

いつものピエトロのパスタソースで 和風パスタなお昼ご飯 具は キャベツ ほうれん...