試合飯⚽️

試合前日　金曜日の晩ごはん
＊じゃが芋とチーズの肉巻き
＊ブロッコリーのおかか和え
＊春雨サラダ←前日のに枝豆IN
＊お蕎麦

試合当日　土曜日の朝ごはん
＊じゃが芋とそぼろのオムレツ
＊鮭の醤油漬け
＊納豆
＊味噌汁(アマノフーズの野菜＋お麩)

13時キックオフだったので
10時にぶっかけうどん食べて
試合直前はウイダー　

試合終わった後に
梅おにぎりとオレンジジュース買ったらしい
よきよき👍


試合は1-1
先制したのに追いつかれた😩
後半は押され気味でハラハラだった💦

息子はかなり疲れたらしい…
何か思い当たる事ある⁇って聞いたら
自分が悪い💦と

いつもは試合近くなると
ジムで走り込んだり
まめにパーソナルジムでトレーニングするのに
今回やたらとダラダラして　
気づけば寝落ちしてたり…
きちんと自己管理出来てなかったからだと思うとの事でした

20日に延期になった試合の振替あるから
それはちゃんとしなきゃと言ってました

しっかりしろーー👊


#晩ごはん #朝ごはん #大学男子サッカー飯＃炭水化物祭＃試合飯

ちゃんと振り返りができて次に繋げることが出来るってさすがです〜👏

振り返りしてる癖に
今日もダラダラな予感😑

放っておきたいのに
気になってしまう💦💦💦

あっつさん💕
こんばんは
試合飯＆応援お疲れ様😊
そして息子くん、試合お疲れ様でした！
それにしても自己管理がそんなに試合に影響するなんて！
厳しい世界なんだね‼️
きっと次の試合では万全なコンディションで臨めるね👍
頑張ってーー!!🎌(๑•̀○•́๑)📣

凄いなあ👏
いつも自分に厳しくするってなかなか出来ない事だよ👍
ヤル気のムラが出る時もあるしね💦
試合お疲れ様でした！
次はきっと上手くいくよ😊👍

台風🌀予報だと北海道にもかかるみたいだから気をつけてね！

追いつかれたのは悔しいけど、
負けずに守り切るかどうかで
今後のモチベーションも変わるもんね！
試合前の備え、そこまでストイックにやらないとプレイに影響出ちゃうんだね💦
振り返りができて自分を律してる次男くん
楽しいだけの生活をしている大学生も多い中、ホント偉いよ✨
きっと次のプレイに生きるから頑張ってね‼️

そこまでする⁇って感じで
ちょっとやり過ぎなんですけどね😅
けど、やるとやらないのとじゃ
違いがあるらしく
何やら色々やってるみたいです

明日こそは勝って欲しいです！

台風大丈夫ですか？

サッカーの為なら頑張れるみたいですよ
おバカな発言＆行動もするけど
根は真面目だからやるって決めたら
やらないと気が済まないみたいです😅

他も頑張れ😑ですけど💦💦

台風大丈夫ですか？
こっちは夜中が荒れるみたいです🌀

観ててハラハラな後半だったー
守り切って勝ち点1取れたから
まだ良かったけどね💦

次男はちょっとやり過ぎなんだと思う！
けど、やらないと気が済まないみたい
筋トレ＆体幹オタクだしね🤣
サボると身体に違いがあるらしいわ

けどわからなくもないかな😅

あっつさん
心配してくれてありがとう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)💕
お陰様で何事もなくやり過ごすことができたよ！
この台風まだまだ北上しそうね🌀💦
そちらに近づく頃には熱帯低気圧になっているといいね！