大根とネギの味噌汁  醤油  page  25  のレシピと料理アイデア

ズリと蒟蒻白ネギのニンニク炒め コールスローサラダ 小芋とイカの炊いたん 厚揚げ...

おはようございます 昨日の夜ご飯は焼きおにぎりをリクエスト されたので ソッコー...

雑穀ご飯 玉ねぎのお味噌汁 蓮根の肉味噌炒め 春雨サラダ 冷奴 ゆず大根漬け 夕...

朝ごはん 手作り 男飯

鶏ごぼう定食 紀州赤地鶏もも肉とゴボウをごま油で焼きました キャベツサラダ 炊き...

やったーーー 玉子が うずら のってるーー 夕飯

今日は無性に生姜焼きが食べたくなったので作りましたー 献立は豚の生姜焼き ご飯 ...

いつもの具だくさん味噌汁です 白菜 大根 玉ねぎ 人参入り

日曜日の夕ごはんは主人のリクエストで中華丼を作りました 具を炒め 調味料を加えて...

もしかしたら血糖コントロールに良いかもなので今夜も寒天入り粥 肉味噌キャベツは汁...

昨夜の家のみで残った材料 残ったメンツでまかない朝定食 松茸ごはん風　エリンギの...

冬休み明け 週間ぶりの火曜日のお仕事 今年も無事にスタートしました 帰宅が遅くな...

ぶり大根 手羽元のメープルマスタード焼き 冷奴 長芋短冊 たらここんにゃく セコ...

玄米白米 かき菜玉子ポテサラトマト添え すき焼き風豚春菊 大根ネギ味噌汁