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甘酒おかず部 玄米ご飯 スーパー大麦入り に甘酒と塩糀で作ったハッシュドビーフで...
材料: 玄米 スーパー大麦 水 牛肉 甘酒 しめじ 塩糀 トマト缶 ...
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今日から12月 師走で何かと忙しくなりますね 寒くもなってきたし インフルエンザ...
材料: 強力粉 薄力粉 豆乳 もち麦ごはん イースト マーガリン 砂...
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にんにくとガーリックオイルの両方でにんにくを効かせた炊き込みピラフ 冷蔵庫に残っ...
材料: 米 大麦 にんにく マッシュルーム ミニトマト ほうれん草 ...
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少し前のスナップです 大麦香味味噌入りポークロールにケールの葉も入っていたんです...
材料: もち麦ご飯 ケールの茎 乾燥 ひじき ちりめんじゃこ ウェイ...
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前回 バナナの甘酒スムージーを使ってパン作りをしたけど 今回はミカンバージョンを...
材料: 強力粉 春よ恋ブレンド 大麦粉 甘酒スムージー 塩 砂糖 イ...
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大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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大麦たのしみ隊 今回は 豆腐入りの ふわふわ鶏つくねに もち麦inしました もち...
材料: とりひきにく 豆腐 長ネギ 万能ねぎ しょうが 片栗粉 醤油...
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茹でた豚バラを韓国味噌のサムジャン 白菜キムチ 青唐辛子 ニンニクスライス エゴ...
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