太らない    醤油  のレシピと料理アイデア

おはようございます フゥ まだ木曜日 今週もなんだか長く感じるなぁ 今日のメニュ...

娘が 8日の成人式に合わせて 今朝 夜行バス で帰ってきました 山形の芋煮 内陸...

ゴーヤチャンプル 厚揚げ 大根 イカの煮付け 手羽中の唐揚げコショウ風味 長芋の...

仕事終わりに頑張って作った 無限白菜 仕事終わりの時間に 無限に食べてはいけませ...

の病的食 に のっけて焼きました まさおには ゆーて 冷食 なんなら に も w...

お正月料理 餅太り お雑煮　 醤油チーズ餅

オープンきのこオムレツ 生姜焼き風 根菜味噌汁 玄米 最近太り 便秘がち 疲れる...

砂糖や味醂の代わりに使うことが多い糀甘酒 このところ太り気味なので 今夜の牛丼は...

まったく 誕生日だというのにしけたもんだ そもそも昨年の誕生日も自粛ムードだった...

豚バラブロックが安かったので至高のチャーシュー作ってみたけど 外国産豚肉だからか...

ちぢみほうれん草の柚子胡椒おかか和え 椎茸の優しい佃煮 はちみつ梅干し 柔らかく...

昼のまかない 本日も忙しい 毎日 ラーメン食べてるので太りそう

久しぶりに昼間の投稿 まだまだ 皆さんのキッチン遊びに行けてませんが 野菜高くて...

畑から試し掘りしたらっきょうを 醤油麹で食べてみました まだ小ぶりですが思ったほ...