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今日はお一人様なので 一人鍋 クリスマスリース風 夏から鍋ばかり食べてたせいか ...
材料: 白菜 薄切り豚肉 大根 ニンジン 水菜 しいたけ 赤パプリカ...
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今日のランチはスパゲッティーにキーマカレーがけ 簡単なわりには味は本格的だよ ま...
材料: スパイシーブレンド 合挽きミンチ 玉ねぎ 塩胡椒 ウェイパー...
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キム友のともちゃん 食べ友ヨロチクビーーー
材料: 豚バラ肉 キムチ 玉ねぎ ニンニク プリちゃん ゴマ油 醤油...
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淡白だけど脂の乗ったカジキにピリッと刺激的なジャークソースを塗ってからソテーする...
材料: カジキの切り身 ジャークソース 付け合せの野菜 オリーブオイ...
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今夜は旦那様飲み会 なのでダイエットチャンス o 冷やし担々麺風 しらたき 肉味...
材料: しらたき 豆乳 大豆のお肉 茄子 味噌 豆板醤 甜麺醤 しょ...
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以前 どっかで食べたタイ風焼きナス ナンプラーと唐辛子と香菜で とりあえず タイ...
材料: ナス 玉ねぎ エビ 香菜 砂糖 ナンプラー ニンニク 生姜 ...
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渡り蟹がスーパーで夕方セール一杯298円 二杯買って一杯は豆板醤炒め もう一杯は...
材料: ワタリガニ プリッキーヌ 唐辛子 ニンニク 生姜 オイスター...
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晩ご飯のおかずがお酒のアテばっかりで娘に叱られちゃったぁ
材料: 砂肝 厚揚げ 葱 プリッキーヌ ニンニク ウェイパー 塩コシ...
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今日は申休でお休みの日 娘は学校で女房は車校でウチでオッサン一人きりのお昼でーす...
材料: ちゃんぽん麺 豚バラ肉 もやし ニラ プリちゃん 唐辛子 玉...
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ピリッとスパイシーで風味豊かなハリッサと豆乳のスープにケイジャンソースで煮た豚肉...
材料: 豆乳 ハリッサ 鶏ガラスープ 豚バラ肉 ケイジャンソース 酒...
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