昆布豆  豆苗  のレシピと料理アイデア

炊きたてごはん 切り干し大根と豆苗の味噌汁 鮭と野菜の焼き浸し ししとうおかか炒...

ククパを参考に作りました 豆苗ともやしと塩昆布が合ってとても美味しかったです

伊豆の思い出品を卵焼きに投入 真鯛のだし塩 卵焼き 豆苗と舞茸炒め ウィンナー ...

鱈のぽん酢バターソテー 蓮根のきんぴら 厚揚げのゆず味噌のせ 大根の塩昆布浅漬け...

晩御飯 魚料理 ツナ そうめん 塩昆布 薬味

10月31日 木 の夜ご飯 しらすご飯 ひじき 豚照焼き 千切りキャベツ 豆苗と...

久しぶりの投稿 よろしくお願いします 韓国風肉じゃが オクラとトマト和え ネギキ...

2016 2 5 旦那弁当 照り焼きチキン 豆苗と塩昆布の和えもの 海苔巻きたま...

少し早めの夕ご飯 野菜中心は変わらず 体質改善の為 運動不足解消 頑張らなくては...

晩ご飯

さんさんのサクサク 豆苗とカニカマのひと口かき揚げの まねっこ そろそろ危なそう...

雑穀米おにぎり おかかチーズ 子持昆布 ウィンナー 竹輪焼き 煮卵 大根煮 豆苗...

今日の夕飯 麻婆豆腐 豆苗の塩昆布ナムル もずく酢 卵サラダ 5種の野菜やきのこ...

唐揚げの甘辛たれ 豆苗とモヤシのナムル ひじきと枝豆のサラダ 厚揚げのニンニクス...