昨日のごはん  牛乳  のレシピと料理アイデア

昨日 届いた ライスグラノーラ スナップディシュさん むらせライスさん ありがと...

玉ねぎ半分は粗みじん切り 人参はみじん切り オリーブオイルで炒める 塩コショウ ...

1回食 ごはん80g 豆腐 白菜 ほうれん草のお味噌汁 いちご2個 牛乳小さじ4...

今日はケアマネさんにあれやこれやどうでもいいこと 割くらい話聞いてもらってる内に...

昨日の晩ごはん 昨日は ジューシーなとんてき 彩りサラダとミネストローネ チーズ...

アイソカルゼリー買っといて正解 でもだけでは足りないのでミニマフィン牛乳浸してレ...

昨日の無水肉じゃがに牛乳とカレールー足してリメイク 隠し味とか入れてないのに 何...

昨日は ヨーグルトと牛乳を使った ヨーグルトブレッド　を復習 これまた大成功大満...

安売りの時買っておいた塩鮭 冷凍してあったしめじ 玉ねぎ入りで 昨日で賞味期限切...

おやつの時間だけど 今日の 休日朝ごはん post 手作りで お星様惣菜パン2種...

昨日は大好きな友達の誕生日 1日遅れだけど細やかなプレゼントを贈りました 当日に...

本日の おひとり様ランチ 洋風おじやを作り さぁ ペコリ用の写真を撮るぞ とスマ...

今晩もご飯90g 糖質35gのある晩ごはんです おかずはちょこっと鍋で焼いたハン...

昨日は頼まれていたアクセサリー作りで夜更かししてしまい zzz 朝ごはんは 作り...