今日は父の病院の日 ここの所少しふらつく事が多く デイサービスもお休みしています...
材料: 豚肩ロース 粗塩 押し麦 ひよこ豆 水煮缶 ダシダ 水 黒こ...
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モニターには落選でしたが 家にあるきざみのりを使ったある日の晩ごはんの一品です ...
材料: 長芋 ちくわ 玉子 めんつゆ 味醂 水 きざみのり 青葱
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鶏挽肉はそのまま油のひいたフライパンにパカッと投入し 両面さっと焼いたらフライ返...
材料: 鶏挽肉 もも肉 玉葱 くし型切り 厚揚げ 手でちぎる 糀甘酒...
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おいしい世界ごはんパートナー ロールキャベツの肉だねにはお豆腐を加えてふわふわに...
材料: キャベツ 豚ひき肉 豆腐 塩コショウ オレガノ 化学調味料無...
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大好きな鯖缶で 大根ともトマトともよく合うのです 晩ご飯 缶詰の日 10月10日...
材料: 鯖缶 大根 玉ねぎ 生姜 お好みでトマトや青物野菜 こうじ味...
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鶏手羽元をさっと冷水で洗って お水を入れたお鍋に生姜 葱の青いとこ 料理酒入れて...
材料: 鶏手羽元 白菜 大根 料理酒 減塩醤油 麹甘酒 塩 生姜 ス...
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おいしい世界ごはんパートナー 北京ダック風にチキンの皮をカリカリにしても美味しい...
材料: 鶏胸肉大 塩 砂糖 水 ローリエ 長ネギ5cm 人参 韮 カ...
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これうまつゆと豆板醤 お味噌 マヨネーズで作ったソースをかけたホイル焼きです 南...
材料: 鶏ササミ 筋をとる 椎茸 レンコン 南瓜 ブロッコリー これ...
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