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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、鱈のソテー、醤油がけ。
高 男子の本日のお弁当 私の担当は 鱈のソテー 醤油がけ
 
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Snapdishの料理写真:ねぎ塩豚丼弁当。

#本日のお弁当
◎ねぎ塩豚丼
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎きゅうりのツナマヨサラダ
 塩揉みしたきゅうりに、ツナ缶とマヨネーズを加え混ぜる。
◎プチトマト
◎ゆで卵
◎玄米ごはん
ねぎ塩豚丼弁当 本日のお弁当 ねぎ塩豚丼 ゴボウサラダ ...
 
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、鰆の醤油麹照り焼き。 #obentou   #obento   #bentou    #bento  #gohan
高 男子の本日のお弁当 私の担当は 鰆の醤油麹照り焼き ...
 
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Snapdishの料理写真:高3バレーボール部員の本日のお弁当。私の担当は、エリンギとインゲンのバター醤油炒め。 #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、銀ダラの味噌&醤油麹焼き #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、鰤の醤油麹漬け焼き。 #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高2バレーボール部員の本日のお弁当。私の担当は、真鱈の醤油焼き。 #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高2バレーボール部員の本日のお弁当。私の担当は、帆立の甘辛煮とカジキのバター醤油ソテー。 #お弁当 #弁当
高 バレーボール部員の本日のお弁当 私の担当は 帆立の甘...
 
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮弁当。

#本日のお弁当
◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎ちりめんじゃこと葱のだし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鶏肉と茄子の南蛮煮弁当 本日のお弁当 鶏肉と茄子の南蛮煮...
 
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、カジキの醤油麹バター焼き #昼ごはん #昼飯
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Snapdishの料理写真:高2バレーボール部員の本日のお弁当。私の担当は、真鱈の白ワイン漬け醤油焼き。 #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、メカジキの醤油麹漬け焼き #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:高3男子の本日のお弁当。私の担当は、ベビー帆立の醤油麹バター焼き。 #お弁当 #弁当
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Snapdishの料理写真:本日のお弁当  バター醤油カレー焼きうどん
本日のお弁当 バター醤油カレー焼きうどん
 
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