朝食にすぐ出来る麹甘酒豆乳スープ 野菜やきのこ ベーコンを炒め 隠し味はお味噌を...
材料: 出し汁200cc 豆乳200cc 麹甘酒50cc 味噌大さじ...
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豚肉と玉ねぎの甘辛生姜炒め 根菜のおみそ汁 15穀ごはん 雑穀米 千切りキャベツ
材料: 豚こま肉 玉ねぎ 三温糖 料理酒 牡蠣醬油 みりん おろし生...
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年じゅうよく作るミネストローネですが こちらも甘酒入りでコンソメはなし 鶏ハム作...
材料: トマトの水煮缶または野菜ジュース 残り物野菜色々 ミックスビ...
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ハンバーグは豚ひきこねこね 下味に塩胡椒 玉ねぎみじん切り 炒めない 牛乳に浸し...
材料: 豚ひき ごぼう 大根 じゃがいも 人参 しめじ トマトのホー...
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今日はスープの会最後の日と言うことで 投稿させていただきたいなと思っていたのにま...
材料: じゃがいも ニンジン かぼちゃ 玉ねぎ しめじ ベーコン 水...
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暑い夏でも あっさりと食べられるように 根菜は人参のみで 葉野菜と鶏団子を具材に...
材料: キャベツ 人参 玉ねぎ ミディトマト 鶏団子 市販のもの 水...
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いつものスープ本からのレシピで作りました 便秘 免疫 腫瘍に効くそうです 隠し味...
材料: 豚ひき肉 ゴボウ 人参 キノコ ヒラタケがあれば 糸蒟蒻 玉...
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昨夜は 大鍋いっぱいに根菜スープを作りました しばらく食べ過ぎお腹に スープです
材料: 大根 にんじん れんこん セロリ ジャガイモ ささみ しめじ...
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