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根菜そぼろ丼 刻み玉ねぎと油揚げの味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:麻婆春雨、じゃがいものお酢入り煮、根菜の味噌汁
麻婆春雨 じゃがいものお酢入り煮 根菜の味噌汁
 
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Snapdishの料理写真:ちびき幽庵焼き、もずく酢、蕗青煮粉がつお、大根橙ぽん酢、根菜の味噌汁、玄米ご飯

身も皮も真っ赤な魚ちびき。脂も乗っていて、でも白身のような、なかなか美味しいお魚です。皮も美味!
今度出会えたらお造りで食べたいかな。

今日も美味しかった!
ちびき幽庵焼き もずく酢 蕗青煮粉がつお 大根橙ぽん酢 ...
 
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Snapdishの料理写真:●牛カレー
●茹でジャガイモ
●茎わかめときゅうりのかけポン酢
●冬瓜の鶏ひき肉のあんかけ(作り置き)
●根菜類の具沢山味噌汁(作り置き)
●トマト

参考レシピ
大葉にんにく醤油☆スピードビーフカレー by 勇気凛りん岸田夕子 http://cookpad.com/recipe/251273
牛カレー 茹でジャガイモ 茎わかめときゅうりのかけポン酢...
 
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