梅昆布ごはん のレシピと料理アイデア

塩鯖焼き 味つけたまご 舞茸と長芋の塩昆布炒め もやしとしめじのコンソメ炒め タ...

銀ダラ西京漬焼き 味噌味つけたまご コンソメバターポテト ピーマンとキノコの塩昆...

ササミのゴマおかか照り焼き ネギ塩昆布いりたまごやき キノコとピーマンのきんぴら...

鶏のスパイス焼き ネギいりたまごやき コンソメバターポテト もやしの塩昆布和え ...

名古屋手羽先風豚肉 味つけたまご ほうれん草キノコバターコーン レンコンとわかめ...

鶏のみぞれ煮 味つけたまご キノコとピーマンのオイスター炒め もやしの塩昆布和え...

お弁当

今日は 朝から遠征 送りだったので 握るだけ握ってみた白飯3合 1個 朝ごはん後...

豚丼のタレ焼き 青のりいりたまごやき キノコのうま煮 ほうれん草おひたし柚子胡椒...

肉じゃが オクラとトマトの塩昆布和え 梅ぽん酢のせ冷奴 玄米ごはん 桃のコンポー...

白身魚フライ 薄焼き卵とウインナーのヒマワリ カボチャフライ いんげんコーンと塩...

梅納豆ごはん 鯵の干物 しそ昆布 かぼちゃと厚揚げの味噌汁 朝ごはん お魚

ササミの梅シソチーズロール 味つけたまご柚子胡椒風味 ネギ味噌キノコ 白菜と人参...

さけ チーズおかか たぬき昆布 梅しそ 昼ごはん お弁当 おにぎり おむすび