水  試合の日  のレシピと料理アイデア

試合 日前　昨日の晩ごはん 鶏のにんにく醤油焼き キャロットラペ 塩ポテト スパ...

試合2日前　今日の晩ごはん 麻婆豆腐 水茄子の塩麹漬け 白菜と春雨のツナ煮 うど...

職場に 小学生のお子さんが おられる方がいます きくと 夏休みの宿題 野菜の水や...

先週土曜日の晩ごはん マヨぽんグリル じゃが芋のそぼろ煮 小松菜と長芋とささみの...

試合3日前　木曜日の晩ごはん 豚じゃがピーマンの醤油麹炒め 長芋とオクラのめんポ...

20211027 生姜焼き弁当 卵焼き きんぴら タコさんウィンナー 昨日の記録...

剣先イカと新じゃがと結び糸こんにゃくの煮物 辛子と玉ねぎたっぷりのポテトサラダ ...

毎日毎日雨でイヤになる 窓際で撮っても写真がぼんやり 昨日も日中は止んでいたので...

一昨日の晩ごはん 今頃 鶏胸肉のおかかまぶし　ポン酢ソース 水茄子の浅漬け 野菜...

日曜日のお一人様ご飯 鰹のたたき 牛すじ大根の塩煮 カリフラワー三杯酢 北海しま...

連休最終日 20時受付けからの 集まり次第練習会開始 いつもより早め 軽めの晩ご...

本日練習試合 来週から始まるリーグ戦に向けて 強豪校と練習試合 しっかり3日前か...

日曜日に作った作り置き 金柑のはちみつレモンマリネ 塩豚 大根と人参の子和え 大...

半熟卵を乗せるには気温も高い野ざらし弁当 うずらの水煮でガマンね と 送り出した...