試合飯⚽️

試合3日前　一昨日の晩ごはん
＊和風ハンバーグ
＊ペペロンチーノ風
＊とうきびのガーリック醤油炒め
＊ナスの南蛮煮
＊何かの葉っぱと茹で野菜、ミニトマト
＊手抜きの味噌汁(野菜)


試合2日前　昨日の晩ごはん
＊豚こまとネギの塩炒め
＊肉じゃが
＊とうきびのだし漬け
＊ミニトマト
＊ナスの南蛮煮
＊アスパラとスナップエンドウの胡麻和え
＊とろろ蕎麦

豚こまとネギの塩炒め
香味ペーストをお酒と水でのばして
片栗粉ちょっと混ぜたタレで炒めました
適当アルアルで美味しかった💕



明日は旭川で試合です
10時キックオフ⚽️
移動に3時間ほどかかるので
今日は前泊です

前期負けてる大学なので
明日はリベンジしてくれー！


さて、本日のお一人様🍺
何にしようかなぁ


#晩ごはん＃大学男子サッカー飯＃炭水化物祭＃試合飯

おはよー✨
見てるだけで元気になる
モリモリ試合飯
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

今回の試合飯も美味しそう～✨
和風ハンバーグが
食べたーい(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ムスコくん！
今日の試合頑張ってね
ﾌﾚｯ*⸜( ॑꒳ ॑ )⸝*ﾌﾚｯ
リベンジ出来ますように🙏

次男ね、ずっとハンバーグ食べたい！
って言ってたんだ
いつもはもっと大きいんだけど
この日は試合飯で炭水化物多めだから
ちょっとだけ小さめなんだー
けど、十分大きいけどね😅

試合は負けちゃった💦

わー！
品数豊富で美味しそう✨
いやーほんとこれだけ揃えるの大変だよね‼️
母のサポートに応えて結果出してくる次男君、
応援しがいがあるね☺️👌
遠征で試合大変だけど、しっかり食べて頑張ってね！

今回は2日だけだったから
メインは簡単にして
副菜に炭水化物＆作り置きで
乗り切ったよー

今月は試合多めみたいだから
頑張らないと💦

試合は負けたーー‼︎