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Snapdishの料理写真:2018/9/12(水)
 お稲荷さん弁当
 豆腐のえび餡掛け
2018 9 12 水  お稲荷さん弁当  豆腐のえび餡...
お弁当  お稲荷さん  豚肉の野菜巻き  こんにゃくとメンマのピリ辛炒めetc ...
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Snapdishの料理写真:今日も頑張れ〜☆しらす丼&豆腐のお味噌汁♪
今日も頑張れ しらす丼 豆腐のお味噌汁
ご飯を器に盛り しらすをのせたら 塩 ごま油を回しかけ ネギ ゴマをかける 温泉...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単!!麻婆茄子
レンジで簡単 麻婆茄子
秋茄子を使ったの麻婆茄子 レンジで簡単レシピです 材料 二人分 茄子 2本 ピー...
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Snapdishの料理写真:餃子大失敗💢水餃子になった💦
餃子大失敗 水餃子になった
タベレータベレタベレー 足りないから後で レシピどおり熱湯200cc入れたけど多...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:ナスと豚肉の味噌炒め
kei
ナスと豚肉の味噌炒め
2013 6 5 水 ナスと豚肉の味噌炒め 山芋とワカメと豆腐の味噌汁 納豆 サ...
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Snapdishの料理写真:竹コース 後編 2018.5.9
竹コース 後編 2018 5 9
東京 芝 とうふ屋 うかい 今日 水曜日のランチは会社のゴチで会食 煮物 牛柔ら...
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Snapdishの料理写真:2019/1/9(水)
朝ごパン
きのうの大根の味噌煮のつゆで
 味噌煮込みうどん
おやつは抹茶どらやきと 
 自家製ホットジンジャー
生姜の残りで生姜糖
タンドリーチキン
椎茸の佃煮
キャロットラペ
豆腐とわかめの味噌汁
2019 1 9 水 朝ごパン きのうの大根の味噌煮のつ...
煮込みうどん美味しい シロップもいいけど生姜糖もいける 明日病院帰りに娘に生姜糖...
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Snapdishの料理写真:スープの会♡鍋キューブde簡単〜ズンドゥブ風スープ♡
スープの会 鍋キューブde簡単 ズンドゥブ風スープ
こんばんは 節分なので 恵方巻きを 丸かぶりーーーーーー いつもは豚汁とか具沢山...
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Snapdishの料理写真:2018/11/7(水)
ピラフっぽい炒飯弁当
おやつ 蒟蒻ゼリー
夕飯 豚ばら大葉と
    冷凍スライス椎茸巻き
2018 11 7 水 ピラフっぽい炒飯弁当 おやつ 蒟...
お弁当のおかずはきのうの ローストポークなので洋風 にピラフっぽい炒飯に 夕飯は...
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Snapdishの料理写真:2/8(水)夕飯
・サラダ(レタス、鶏胸、ブロッコリー、カボチャ、パプリカ)
・カレイの唐揚げ
・味噌汁(豆腐、卵)
・ひじき煮
 #筋肉メシ#筋トレ#低糖質#低脂質高タンパク
2 8 水 夕飯 サラダ レタス 鶏胸 ブロッコリー カ...
 
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Snapdishの料理写真:❁秋鮭のムニエルwithバター醤油
❀厚揚げ豆腐
✿あんかけ水餃子
✾根菜と小松菜の味噌汁
❀炊き込みご飯

2016/10/25
秋鮭のムニエルwithバター醤油 厚揚げ豆腐 あんかけ水...
 
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