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昨日は田舎に帰って農作業 夏野菜もそろそろ終わりだけど ピーマン 長なすがたくさ...
材料: 長なす 塩 粒マスタード はちみつ うす口しょうゆ ミツカン...
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今日は大きめのイカで 品作りました 下足やえんぺらで巻き揚げと胴の部分でマリネを...
材料: イカ下足 えんぺら キャベツ 玉ねぎ 大ハンペン 長芋 片栗...
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あと一品に お野菜を食べたい週末は簡単ナムル 好きなお野菜をサッと茹で ニンニク...
材料: もやし 水菜 人参 だし醤油または麺つゆまたは白だし わさび...
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昨日 お友達からの差し入れ野菜を使って作った 暑 い日の夜ご飯
材料: そうめん キュウリ プチトマト 水菜 ゆで卵 ツナ 濃縮タイ...
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