今日も暑かった そんなわけで 夏バテしないよう甘酒入りブルーベリースムージーをチ...
材料: プラス糀甘酒 冷凍ブルーベリー プレーンヨーグルト 氷 冷凍...
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いただいたゴーヤを半分残しておいて これまたいただいたぶどうも加えて 朝 ゴーヤ...
材料: サラダゴーヤ ぶどう 天山という品種です 糀甘酒 氷
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タイムアタックと3品がんばて作ったおうちカフェランチタイムでした 全てオリーブオ...
材料: キウイ ひとつはかざり 砂糖またはラカントS ヨーグルト 氷...
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こんにちは お疲れ様です こずりんちゃん便の中に入っていたみかんジュースを使って...
材料: バナナ みかんしぼり 豆乳 豆乳で作ったヨーグルトプレーン ...
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熱中症予防にも つぶつぶが残るリッチ糀甘酒に スイカのスムージーを合わせました ...
材料: 糀甘酒 スイカのスムージー 氷 飾りのスイカ
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とても美味しいのが出来ました ミントの香りが爽やかで 朝からシャキッとします o...
材料: ジンジャーシロップ 甘酒 炭酸 ミントの葉 レモン輪切り 氷
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毎朝のカフェラテ アーモンドミルクでつくるのですが 代わりに糀甘酒を使って作って...
材料: インスタントコーヒー お湯 冷凍バナナ 糀甘酒 チョコホイッ...
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バナナは今の季節すぐに熟れてしまうので 2 ぐらいの厚さにスライスして冷凍してい...
材料: 冷凍ブルーベリー バナナ スライスして凍らせたもの 糀甘酒 ...
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パッション o o 言いたい ウンウン バイブス感じたいよねー ウンウン 彼のリ...
材料: パッションフルーツ リザマート 糀甘酒 牛乳 はちみつ 好み...
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冷凍のミックスベリーとヨーグルトと合わせて スムージーに 朝活 がテーマだったの...
材料: ミックスベリー 糀甘酒 ヨーグルト 氷 好みでハチミツ
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