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Snapdishの料理写真:レモンクリームショートパスタ
レモンクリームショートパスタ
主人飯です 主人が作ったものでレシピを残したいので載せました 材料 ショートパス...
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Snapdishの料理写真:酢豚 #彩り屋さん
酢豚 彩り屋さん
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Snapdishの料理写真:ビーフシチュー最高❤
ビーフシチュー最高
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Snapdishの料理写真:2024.01.20
2024 01 20
皆様おはようございます おいはるです 今日のあさごはん です 野菜たっぷり お味...
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Snapdishの料理写真:一汁三菜のランチ/鶏むね肉の揚げ浸し

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✔鶏むね肉唐揚げと茄子・エリンギの揚げ浸し
✔小松菜のおひたし
✔ゆで卵野菜サラダ
✔揚げ・玉ねぎ・わかめのみそ汁
✔キムチ・たくあん 
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エネルギー∶659kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶28g
炭水化物 ∶79g
野菜摂取量∶297g
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一汁三菜のランチ 鶏むね肉の揚げ浸し 鶏むね肉唐揚げと茄...
ランチ 一汁三菜 鶏むね肉 栄養
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Snapdishの料理写真:デトックス色々野菜の豆乳ポターュをベースに汁まで野菜のソイシチュー  ブイヨンなしでもコクがあるんだよ
デトックス色々野菜の豆乳ポターュをベースに汁まで野菜のソ...
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大量の薩摩汁の今宵
小芋やじゃがいもは味噌汁には合うけど 豚汁にはイマイチあっさりしすぎてコクが出な...
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春のお野菜具沢山のお味噌汁と海鮮丼 芽キャベツ 新人参 ...
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夕食
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朝ごはん
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