海老海老  醤油  page  65  のレシピと料理アイデア

今日の息子弁当 もち麦入りご飯 豚焼肉 卵焼き 白菜と桜海老の和え物 人参ピクル...

ラーメン

海老　帆立　ブロッコリー　アボカド トマト　　ゆで卵

今日の は 3種と鱈の 炒め と の 中華炒め 里芋の桜海老炒め 白菜と春雨の炒...

アボカドのクリームパスタ 海老オイマヨ 温野菜 キラキラミニトマトのマリネ レシ...

三色おむすび弁当 彩りごはんおむすび 青菜 鮭 　梅干しおむすび ほうれん草巻き...

メニューは 唐揚げ 玉子焼き 海老フライ 野菜の肉巻き スパサラ ツナ フルーツ...

10 9 中学生の娘のお弁当 エビフライ 卵焼き もやしのナムル 竹輪の磯辺揚げ...

海老フライ 玉ねぎ入り豚の生姜焼き 煮物 きゅうりとささみの梅ポン和え お弁当

今日は生しらすが食べたくて丼にしました 卵白をどうしようかと考えて ふわふわボー...

海老ブロ 五目豆　こんにゃく ごぼうないけど ツナ白菜

海老とブロッコリーの塩炒め のどぐろの塩焼き サンチュサラダ ゆでとうもろこし ...

休日ランチは　 家にあるものでパスタ 冷凍しといた海老と 菜の花 卵で適当にパス...

暑すぎる運動会 がんばったお弁当も あまりの暑さに皆すすまず 笑 近くに座ってい...