焼きつくね のレシピと料理アイデア

サバみりんで作った焼きつくね 味付け不要でカンタン にんじん入りサバみりんの焼き...

お肉

寒くなってきて早起きがきつくなってきた 焼鮭 ポテサラ かぶの炊いたん 厚揚げと...

白飯 高菜とひじきの焼きつくね 無限茹でたまご さつま芋の甘煮 ゆず大根漬け か...

本日のおすすめは 野菜炒めを卵で包みお好み焼風に あと 簡単漬け置き酢タマネギ ...

照り焼き風味 味のりを巻いて焼きます

昨夜の豚汁と ホットサンドメーカーに付いてた焼おにぎりのプレートを使って朝からヤ...

雑穀ご飯 蕪のお味噌汁 焼きつくねのおろしポン酢 海鮮柚子みそ焼き 揚げ出し豆腐...

白飯 白菜と油揚げのお味噌汁 鯵の南蛮漬け 高菜とごぼうの焼きつくね ぜんまいの...

雑穀ご飯 エノキと豆腐と油揚げのお味噌汁 鶏ささみのよだれ鶏 ごぼうと高菜の焼き...

砂ずりの唐揚げ 白身魚のフライ 鶏挽肉の焼きつくね ポテトフライ 春雨の酢の物 ...

雑穀ご飯 なめこと豆腐のお味噌汁 鯵の南蛮漬け ごぼうと高菜の焼きつくね さつま...

雑穀ご飯 新玉ねぎのお味噌汁 ごぼうと高菜の焼きつくね 大根とさば水煮のサラダ ...

木曜日 焼きつくねとせりの鍋 サーモンのお刺身 かぶの昆布茶漬け　ゆず入り 菜の...