オクラ 長芋 ひき割り納豆 おぼろ昆布で冷やしみそ汁 ねばねば効果で栄養アップ ...
材料: 米こうじ味噌 水 焼きあごだし オクラ 納豆 おぼろ昆布 長...
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美味しいさつまいもをいただきまして 冷蔵庫にあるもんで美味しい炒め物にしました ...
材料: 豚ロース生姜焼き用 さつまいも 蓮根 簡単酢 わりだし 焼肉...
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さつまいもとレンコンのしょうが焼きを 作ったよ さつまいももレンコンも好きな大き...
材料: さつまいも レンコン ごま油 醤油 酒 みりん すりおろし生...
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レンコンとブロッコリーのチーズ焼きを作ったの ブロッコリーはチンかゆでる レンコ...
材料: レンコン 酢水 片栗粉 ブロッコリー ピザチーズ 塩コショウ
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マルコメ ダイズラボ soymeat 大豆のお肉 大豆のお肉ミンチ 低糖質 低糖...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ おから 片栗粉 低脂肪牛乳 麺つゆと...
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こんばんは ついに買ってしまいました 老眼鏡 スマホの文字がよく見える けど ス...
材料: 豚ひき肉 長ネギ おろし生姜 しょうゆ こしょう レンコン ...
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根菜トリオの甘酢炒めを作ったよ さつまいも ゴボウ レンコンを使ったよ それぞれ...
材料: さつまいも ゴボウ レンコン 酢 さらす用 醤油 みりん 酒...
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蓮根美味しいです 食感最高 挽肉と和えて味も絶品 もっと沢山作るべきでした ビー...
材料: 蓮根 合挽き挽肉 オリーブオイル にんにく 醤油 味醂 砂糖...
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