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炒めるだけ ニラ玉ライス 大盛り
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冬瓜鍋 NOW
兎に角 馬馬馬 ヒヒヒ ン 元気になりそう 今晩ヤバし ウフフ NOW
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潰したはんぺんと鯖缶を混ぜて 餃子の皮で包んで蒸し焼きにしました 沢山できたので...
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Snapdishの料理写真:チキンカレーランチ

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チキンカレー 
クレソンサラダ
 ポタージュスープ
 蕪の千枚漬け
 …… 
エネルギー∶800kcal 
たんぱく質∶30g
 脂質   ∶32g 
炭水化物 ∶107g
野菜摂取量∶192g

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おうちごはん ランチ チキンカレー
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