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Snapdishの料理写真:ちょっと家事しただけでもう汗だく。どこにも出かける気しないので今日は家中のものを洗います！洗濯機が。鯖の塩焼き、梅しそめかぶ納豆、生ハムとズッキーニのマリネ、豆腐とねぎのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。安売りの鯖は脂分が全くなくパサパサだったのでぽん酢とごま油でいただきました(￣▽￣)
番長
ちょっと家事しただけでもう汗だく どこにも出かける気しな...
　
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Snapdishの料理写真:寒いのとダイエット中なのとでパワー不足、夜帰って来ても何もする気がしない…。明日朝の計測が終わったら、夜は個人的に打ち上げしよう！あとヒーター買おう！何がいいかなー。坪鯛の西京焼き、りんごとさつまいもの甘味煮、ツナと明日葉のマヨ醤油和え、しめじとなすのスパイス炒め、梅干し、玄米ご飯。
番長
寒いのとダイエット中なのとでパワー不足 夜帰って来ても何...
　
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Snapdishの料理写真:久々のおうちごはんアップ。音沙汰なしで心配していただいた方々、ありがとうございますm(__)m 年明け二週間は怒涛だったのよ…。鰯の丸干し、醤油いくら、ほうれん草の胡麻和え、なめこの煮浸し、かぶときゅうりのぬか漬け、豚汁、炊きたて玄米ご飯。今日ものーんびり過ごします(^-^)
番長
久々のおうちごはんアップ 音沙汰なしで心配していただいた...
　
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Snapdishの料理写真:今日の弁当報告。 人参と蓮根の豚バラ巻き →困った時の豚バラ巻き、で スナップエンドウ 牛肉と菊菜の炊いたん、おから合え →困った時のおから合え 玄米ご飯とひじき炊いたん 汁物は野菜コンソメスープ残りに豆乳を投入。 →豆乳コンソメスープ はっ！3日連続蓮根食べてるやん！ それと豆乳を投入。これ、困った時の…シリーズ
Keiko Ito
今日の弁当報告 人参と蓮根の豚バラ巻き 困った時の豚バラ...
　
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Snapdishの料理写真:今夜の晩ご飯☆グルテンミートのハンバーグ、玄米ご飯、味噌汁
園田優子
今夜の晩ご飯 グルテンミートのハンバーグ 玄米ご飯 味噌...
　
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Snapdishの料理写真:土曜日の朝ごはん！仕事上、健康上の気がかりもひと段落、大きな予定もないのんびり週末を迎えた。ほっこりー^ ^ 今日は来るべき雪山シーズンに備えて神保町に行っちゃいますー。人形町日山の肉野菜巻き、じゃこおろし、揚げと豆苗のサラダ、ごぼうと生姜のお味噌汁、玄米ご飯。
番長
土曜日の朝ごはん 仕事上 健康上の気がかりもひと段落 大...
　
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Snapdishの料理写真:冬休みの朝ごはん！宴の翌朝の気怠さからようやく脱却ちゅう。5時間全力で飲んだ…楽しかった♫ 今夜は我が家で飲み会。お掃除お掃除〜。ししゃもの干物、塩辛、ベーコンと菜の花のバター醤油炒め、スモークサーモンと大根のナムル、揚げとキャベツのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。ちょこまかと忙しい冬休みになりそう(*☻-☻*)
番長
冬休みの朝ごはん 宴の翌朝の気怠さからようやく脱却ちゅう...
　
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Snapdishの料理写真:日曜夜のゴーカ和定食。銀だら西京焼き、がんもとタア菜の煮浸し、豚バラともやしのナムル、しめ鯖の酢の物柚子胡椒風味、しめじとつまみ菜のお味噌汁、玄米ご飯。本日はお酒なし！
番長
日曜夜のゴーカ和定食 銀だら西京焼き がんもとタア菜の煮...
　
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Snapdishの料理写真:ムカゴ入り玄米ご飯
宮尾益人
ムカゴ入り玄米ご飯
　
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Snapdishの料理写真:玉ねぎたっぷりカレー^_^玄米ご飯で
きよっさん
玉ねぎたっぷりカレー 玄米ご飯で
　
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Snapdishの料理写真:大盛りの玄米ご飯！
snicker
大盛りの玄米ご飯
　
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Snapdishの料理写真:黒豆納豆とチーズのネギ塩ポーク、温玉とアボカドとくずし豆腐のサラダ、オイスターヌードル、玄米ご飯
chan mitsu
黒豆納豆とチーズのネギ塩ポーク 温玉とアボカドとくずし豆...
　
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Snapdishの料理写真:玄米晩ご飯
きよた
玄米晩ご飯
　
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Snapdishの料理写真:久しぶりに生姜焼きを作ってみました。玄米ご飯とブリかま焼き、そして野菜たっぷりの味噌汁でいただきまーすヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ
かこ
久しぶりに生姜焼きを作ってみました 玄米ご飯とブリかま焼...
　
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