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Snapdishの料理写真:手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 長いもと鰹節醤油和え ニラのお味噌汁 キウイサラダ 玄米+白米
しーちゃん
手羽さきと大根のサッパリ煮 茄子の煮浸し ひじきの煮物 ...
　
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Snapdishの料理写真:さすが病院の薬、痒みがひいてきた！睡眠バッチリでテンションUP、朝から洗濯して玄米を炊きました！ビバ健康＼(^o^)／ 銀鱈西京焼き、わかめとほうれん草のキムチ和え、酢ばす、なすのお味噌汁、玄米ご飯。今日はがんばれそー(^o^)(もちろん昨日もがんばったけどな)
番長
さすが病院の薬 痒みがひいてきた 睡眠バッチリでテンショ...
　
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Snapdishの料理写真:夜:ゴーヤチャンプル、アジの開き、サンマの開き、キムチ、味噌汁、白米玄米ごはん アジとサンマ迷ったから一枚ずつ買って2人で半分ずつ楽しみました〜( *｀ω´)
ぺろたん
夜 ゴーヤチャンプル アジの開き サンマの開き キムチ ...
　
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Snapdishの料理写真:天ザル@わたや 小千谷 小千谷蕎麦は布海苔入でツルツル美味しいのです(^^)
アイ
天ザル わたや 小千谷 小千谷蕎麦は布海苔入でツルツル美...
　
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Snapdishの料理写真:なんだかもやっとするのでお酒抜き。以前の経験から「ここでは魚は買わない」と決めていたスーパー、もう7年くらいたつし美味しそうだったから買ってみた鰤のお刺身。もう二度と買うまい囧rz 鰤のお刺身、鶏と大根の塩麹煮、納豆とキャベツのサラダ、塩辛のあんかけ豆腐、揚げとなすのお味噌汁、玄米ご飯。キャベツの千切り、あま〜い♡ こ
番長
なんだかもやっとするのでお酒抜き 以前の経験から ここで...
　
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Snapdishの料理写真:#玄米 #カレーザンギ #ナスとピーマンの煮浸し #サラダ #じゃがいもと玉ねぎとワカメの味噌汁
みかん
玄米 カレーザンギ ナスとピーマンの煮浸し サラダ じゃ...
　
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Snapdishの料理写真:玄米チャーハンと具沢山味噌汁
saricoro
玄米チャーハンと具沢山味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:厚揚げと野菜の蒸し煮コチュジャン風味、トマトとアボカドの和風マリネ、玉ねぎとわかめのお味噌汁、玄米ごはん
Tomoko
厚揚げと野菜の蒸し煮コチュジャン風味 トマトとアボカドの...
　
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Snapdishの料理写真:残りものゆえ和洋折衷の朝ごはん。しめ鯖、豚ときのこのトマト煮、柚子胡椒サラダ、海老殻のお味噌汁、玄米ご飯。海老からのお出汁がヤバすぎる(^з^)-☆
番長
残りものゆえ和洋折衷の朝ごはん しめ鯖 豚ときのこのトマ...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ゴマ塩・じゃがいもと玉ねぎ、ワカメ入り味噌汁・ししゃもの甘辛煮
みくちん
玄米ゴマ塩 じゃがいもと玉ねぎ ワカメ入り味噌汁 ししゃ...
　
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Snapdishの料理写真:本日の晩御飯。焼き魚、八宝菜風炒め物、ぬか漬け、玄米ごはん、お味噌汁。
yuki
本日の晩御飯 焼き魚 八宝菜風炒め物 ぬか漬け 玄米ごは...
　
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Snapdishの料理写真:✨まごわやさしい ✨のお夕飯〜根菜の胡麻煮、鮭わかめ、和風コールスロー、枝豆、味噌汁、玄米ご飯〜
横井朱里
まごわやさしい のお夕飯 根菜の胡麻煮 鮭わかめ 和風コ...
　
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Snapdishの料理写真:トントロ炒め、キムチ納豆、キュウリと茎ワカメの酢の物、味噌汁、玄米。
Manabu Yamasaki
トントロ炒め キムチ納豆 キュウリと茎ワカメの酢の物 味...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった(￣▽￣) いわしの丸干し、お弁当おかずの残り、しじみと茗荷と生姜のお味噌汁、玄米と白米のミックスご飯。しじみの旨味が沁み渡る。シアワセ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
番長
朝ごはんのつもりで用意したがもう昼だった いわしの丸干し...
　
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