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Snapdishの料理写真:野菜とアオサの味噌汁、めかぶ、玄米お握り、卵、焼きなす、まいちゃんのQちゃん♡
ちっきー
野菜とアオサの味噌汁 めかぶ 玄米お握り 卵 焼きなす ...
　
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Snapdishの料理写真:鮭のムニエル、大根と人参と油揚げの炒め煮、豆腐となめこのお味噌汁、発芽玄米
にゅき
鮭のムニエル 大根と人参と油揚げの炒め煮 豆腐となめこの...
　
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Snapdishの料理写真:ドラマ古畑任三郎スペシャルを観ながら、 #夕飯　いま超話題の納豆定食ふうに。ロウカット玄米ご飯、玉子小松菜昆布味噌汁、納豆(金の粒ひきわり納豆、黒千石納豆、紫峰しょうゆ極小粒納豆)、薬味(オクラ、ザワークラウト)
ms903
ドラマ古畑任三郎スペシャルを観ながら 夕飯　いま超話題の...
　
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Snapdishの料理写真:玄米を完全に精米せず、半分くらい精米したお米を昨晩からお水につけておいて、カツオ昆布出汁に薄口醤油を少し入れたのを土鍋で炊いたご飯に、マグロ、すりおろした大和芋、しらす、シソの葉、たまごの黄身、アオサノリで丼に。 お味噌汁は、かぶと豆腐とワカメで晩御飯
Takeshi Nagaki
玄米を完全に精米せず 半分くらい精米したお米を昨晩からお...
　
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Snapdishの料理写真:アジ・三度豆・里芋・カボチャの天婦羅、春菊のナムル、蓮根と人参の金平、御坊と豚肉のお味噌汁、玄米ご飯。
わか
アジ 三度豆 里芋 カボチャの天婦羅 春菊のナムル 蓮根...
　
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Snapdishの料理写真:いま流行りの納豆定食ふうに #夕飯　ロウカット玄米、納豆(赤城山粕川納豆、ふっくら小粒納豆)、新じゃが昆布ワカメ味噌汁、味の素たっぷり白菜、カブきゅうり、トマト、薬味(ネギ梅しそ海苔)
ms903
いま流行りの納豆定食ふうに 夕飯　ロウカット玄米 納豆 ...
　
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Snapdishの料理写真:お吸い物から味噌汁、そして団子汁にアレンジ。玄米ご飯、目玉焼きと。
マユマユ
お吸い物から味噌汁 そして団子汁にアレンジ 玄米ご飯 目...
　
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Snapdishの料理写真:帰って来た！掃除した！洗濯1回め終わった！ゴハン作った！ここまでは楽勝、が、購入品の収納とゆー難関が…(￣▽￣) いわしの丸干し、牛肉と大葉のバター炒め、たことわかめときゅうりの酢の物、しじみのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
帰って来た 掃除した 洗濯1回め終わった ゴハン作った ...
　
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Snapdishの料理写真:夜は軽めに、お肉と切干し大根、玄米にお味噌汁。
abe yoshiro
夜は軽めに お肉と切干し大根 玄米にお味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:早く寝るとすごい早く目が覚めちゃう。ノドはだいぶ回復。お出かけしたいところだがここはぐっと我慢。今日は20話くらいたまってる平清盛でも観よう。焼きししゃも、卵とほうれん草の袋煮、生ハムとマッシュルームとクレソンのサラダ、島おくらと茗荷のお味噌汁、玄米ご飯。
番長
早く寝るとすごい早く目が覚めちゃう ノドはだいぶ回復 お...
　
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Snapdishの料理写真:5日間フル外食からのお酒なし夜定食。ほっとするわ〜^ ^ ほっとついでにこの後飲んでしまいそうな自分がコワイ。てへ。鮪のぶつ切り、納豆と挽肉の醤油炒め、下足と明日葉の生姜醤油和え、じゃこと根菜のきんぴら、舞茸とレタスのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
5日間フル外食からのお酒なし夜定食 ほっとするわ ほっと...
　
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Snapdishの料理写真:今日も朝食充実バージョンで。これいいかも。お腹の空く時間が遅めなので、「午前中」が眺めになって仕事が捗りそう(^^) かんぱちのお刺身、キムチトマトすりごま和え、ズッキーニアンチョビマリネ、ピーマンともやしのお味噌汁、玄米ご飯。今日はほぼほぼお出かけ、その前に早朝デスクワーク！
番長
今日も朝食充実バージョンで これいいかも お腹の空く時間...
　
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Snapdishの料理写真:…とある日の朝ごはん🍳 ・塩肉じゃが ・ えのきの肉巻き ・ 金ごまごぼう ・ キムチ ・ 納豆 ・ 玄米ごはん ・ なすと油揚げのお味噌汁
Tina
とある日の朝ごはん 塩肉じゃが えのきの肉巻き 金ごまご...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜のおつまみをおかずに玄米ご飯とお味噌汁で。お味噌汁は残り野菜にしょうが、出汁はウェイパー。
番長
昨夜のおつまみをおかずに玄米ご飯とお味噌汁で お味噌汁は...
　
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