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Snapdishの料理写真:西京焼き、玄米ご飯、お味噌汁
かよ
西京焼き 玄米ご飯 お味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:日曜夜のゴーカ和定食。銀だら西京焼き、がんもとタア菜の煮浸し、豚バラともやしのナムル、しめ鯖の酢の物柚子胡椒風味、しめじとつまみ菜のお味噌汁、玄米ご飯。本日はお酒なし！
番長
日曜夜のゴーカ和定食 銀だら西京焼き がんもとタア菜の煮...
　
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Snapdishの料理写真:大根葉とシラスの炒めた混ぜ混ぜ玄米入おにぎり♡(長いw
ゆず
大根葉とシラスの炒めた混ぜ混ぜ玄米入おにぎり 長いw
　
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Snapdishの料理写真:雑穀玄米 大根と油揚げの味噌汁 味噌田楽 アボガドとトマトとマグロのポキサラダ
ami
雑穀玄米 大根と油揚げの味噌汁 味噌田楽 アボガドとトマ...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんー。このゆったりした朝も今日で最後か…。牛筋とこんにゃくの煮込み、ちぢみほうれん草の卵とじ、まぐろ納豆ユッケ、豆腐と揚げとわかめのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
朝ごはんー このゆったりした朝も今日で最後か 牛筋とこん...
　
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Snapdishの料理写真:ヘルシー♪そら豆と豆腐、シーフードのうま煮、アボカドとひじきの和え物、人参サラダ、玄米ごはん、大根のお味噌汁
Tomoko
ヘルシー そら豆と豆腐 シーフードのうま煮 アボカドとひ...
　
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Snapdishの料理写真:ヘルシーランチ！ 酵素玄米のおにぎり&おから味噌のお味噌汁
Satoko Hirai
ヘルシーランチ 酵素玄米のおにぎり おから味噌のお味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:今夜はアルコール抜き。そりゃそうだろ。鰤の味噌焼き、挽き肉の野菜の卵炒め、小松菜とにらのオリーブオイル和え、茗荷と揚げのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
今夜はアルコール抜き そりゃそうだろ 鰤の味噌焼き 挽き...
　
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Snapdishの料理写真:OTIS！ランチプレート。牛肉とジャガイモの炒めもの。オカラ等。当日精米した五分付き玄米と味噌汁。
tetsuya fuji
OTIS ランチプレート 牛肉とジャガイモの炒めもの オ...
　
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Snapdishの料理写真:2日連続全力飲みだったので断酒！肝臓と酵素を意識した健康ディナー。下足入りさんまのすり身バーグ、三色ナムル、キムチ納豆、揚げとトマトのサラダ、しじみのお味噌汁、炊きたて玄米ご飯。今夜はおうちでおとなしく。
番長
2日連続全力飲みだったので断酒 肝臓と酵素を意識した健康...
　
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Snapdishの料理写真:雑穀麦玄米 春雨卵キムチスープ 鮭のキャベツとモヤシの味噌チャン
ami
雑穀麦玄米 春雨卵キムチスープ 鮭のキャベツとモヤシの味...
　
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Snapdishの料理写真:7月4日の晩ごはん。 ・玄米25%入りのご飯 ・甘塩鮭とチーズとキノコのホイル焼き ・厚揚げとほうれん草のなめ茸和え ・ナスのオリーブオイルマリネ ・もやしのお味噌汁
マカロニ公爵
7月4日の晩ごはん 玄米25 入りのご飯 甘塩鮭とチーズ...
　
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Snapdishの料理写真:鮭のバター焼き 長芋の青のりごま塩炒め ちくわの大葉巻き ニラと卵のお味噌汁 サラダ 玄米+白米 🥝
しーちゃん
鮭のバター焼き 長芋の青のりごま塩炒め ちくわの大葉巻き...
　
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯 / 肉ジャガ、白菜の味噌汁、玄米、大根の和え物
Nana
今日の晩ご飯 肉ジャガ 白菜の味噌汁 玄米 大根の和え物
　
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