玄米甘酒 のレシピと料理アイデア

強力粉に 割玄米粉を混ぜて くるみを入れて水分は甘酒のみで焼き上げました 編まさ...

久々に腎臓のことを少し考えたじゃがいもピザ 朝ごはん じゃがいもチヂミの時と同じ...

ケチャップ不使用で 炒めた玉ねぎと 合い挽きミンチに塩こしょうし 野菜ジュースと...

玄米80 セロリそぼろ ほうれん草のごまピーナッツ和え ニラ玉 鶏胸肉ソテー ぬ...

玄米フレーク 餡子 甜菜糖で甘みをつけたマーマレードで味付け 豆乳 玄米甘酒 豆...

大和ルージュ

寝落ちして存在忘れるとこだった お粉は 春よ恋 種継 雑穀玄米ご飯 米麹 砂糖 ...

地味滋味弁当10 19 鶏胸肉の南蛮漬け カボチャの春巻き ゴボウとレンコンの胡...

昨日の晩漬けこんで 今日の晩御飯に焼きましたあー あ もう昨日か お品書き さわ...

甘酒おかず部

雨上がりの狭小菜園 見事にブッシュ化された小松菜とセロリ セロリは花が満開 可愛...

の んびりしてたら 朝ごはんと昼ごはんが同じになってしまいました 朝ごはんにたっ...

記録として 種継 発芽雑穀玄米 米こうじ 砂糖 りんご 酒種 ルヴァン種 麹甘酒...

4 10 朝ごはん 玄米ごはん じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁 芽吹きあい 通信講...