今日のJK弁当 普段は厚切り肉で作るトンテキ 今日はそのソースを使い 彩り野菜と...
材料: 豚コマ 片栗粉 塩コショウ 醤油 みりん 中濃ソース ケチャ...
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今日の昼食は鶏肉と茄子の味噌炒め丼を作りました 豚肉の代わりに冷蔵庫にあった鶏肉...
材料: ご飯 鶏胸肉 キャベツ 茄子 玉ねぎ 味噌 しょう油 料理酒...
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薄切りの豚肩ロース肉のポークチャップをご飯にのせて丼に ご飯の上には野菜炒め 玉...
材料: 豚肩ロース 玉ねぎ キャベツ 人参 ニンニクの芽など ケチャ...
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毎日 お昼ごはんを何にするかで 頭が痛いね 自分ひとりなら 残り物でチャチャっと...
材料: 生中華麺 玉ねぎ 人参 白菜 もやし 豚肉 カイワレ 塩胡椒...
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おはようございます 今朝はマイブームの鰹節フリフリした ノ 八 ノ 豚肉と野菜の...
材料: 豚肉 玉ねぎ しめじ 人参 ほうれん草 マヨネーズ 塩コショ...
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高蛋白で鉄分とビタミン豊富な豚肉と高蛋白低カロリーでビタミンとタウリン豊富な帆立...
材料: 豚肩ローススライス 豚丼のタレ ご飯 ミックスベジタブル 塩...
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ベビーバジル っていうバジルの間引き菜を買ってみたので 鶏むね肉と家にあった野菜...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ にんにく 生姜 ピーマン エリンギ ミニト...
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ニラと玉ねぎのピリ辛炒め 激うま 間違いなし だと思う 今日は いつもの ピリ辛...
材料: 豆板醤 酒 砂糖 醤油 みりん ニンニク 玉ねぎ ニラ 豚バ...
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牛肉薄切りが安かったときに大量に買ったのでプルコギの素を作ってお肉と野菜を浸けて...
材料: 牛切り落とし肉 玉ねぎ しいたけ にんじん にんにく しょう...
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