レンジを使って 野菜をチンすると火の通りも早く簡単に作れます 好きな野菜を入れて...
材料: 馬鈴薯 玉ねぎ キャベツ 人参 コンソメキューブ 醤油 塩 ...
- 1,624
- 8
- 1
- 保存
- 1,636
- 98
- 3
- 8
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー 鶏胸肉と野菜をトマトとカレー粉 サンバルと他調味料...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ミックスビーンズ トマ...
- 1,748
- 280
- 6
- 24
- 保存
プチバタールに 昨夜作ったサラダ豆カレーと チーズをのっけて 熱々に 今回は 少...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 大根 セロリ サラダ豆 鶏胸肉 カ...
- 612
- 68
- 7
- 9
- 保存
主人が忘年会のため 娘と2人の夜ごはん ヘルシーにしたかったので 鶏胸肉に豆腐を...
材料: 醤油 味醂 酒 水 水溶き片栗粉 刻みねぎ マヨネーズ のり
- 1,575
- 85
- 1
- 5
- 保存
- 1,715
- 79
- 5
- 4
- 保存
レシピの分量は覚え書きです 先日放送されたあさイチのトロトロ親子丼をアレンジして...
材料: 鶏胸肉 鶏もも肉 片栗粉 玉ねぎ 焼豚のタレ 水 茹でたキヌ...
- 573
- 9
- 5
- 2
- 保存
クリームソースは冷凍保存しておいて 野菜を炒めてまぜるだけ
材料: バター 小麦粉 牛乳 コンソメ 塩コショウ 小松菜 鶏胸肉 ...
- 1,220
- 67
- 2
- 7
- 保存
鶏胸肉があったので ヘルシーなトマトキーマカレーを作りました 水は加えず トマト...
材料: 鶏胸肉 ミンチ 玉ねぎ ピーマン ニンニク トマト缶 野菜ジ...
- 515
- 38
- 1
- 2
- 保存
しっとり焼き上げた胸肉に キムチタルタルが良く合います 鶏胸肉 キムチタルタル
材料: 鶏胸肉 白菜キムチ マヨネーズ 酒 白だし 砂糖 醤油
- 319
- 35
- 1
- 3
- 保存
