新着順 玉ねぎのお味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

お粥　シラスと梅干し 焼き鮭 大豆と鶏肉醤油麹煮　 納豆 ミツバ 玉ねぎ お味噌...

引き続き の食材消費です おつまみ色々 居酒屋ごはん 鶏せせり塩焼き レタス ト...

　

きのことほうれん草のわさびバター醤油炒め きんぴらごぼう ほうれん草のおひたし ...

金曜日です 今夜も和食の晩ごはん 野菜たっぷりヘルシーメニュー 和風パスタ きん...

夕飯前に お風呂さん行ってました 週に 回のルーティン継続中 今夜は和食 大きな...

晩ご飯 鶏ササミを醤油麹に漬けてレンチン 酢玉ねぎをのせました もってのほか 菊...

献立に悩み思い付きの適当ごはん 朝から里芋だけ剥いて出勤したけど 帰宅後 何にし...

チーズチキンカツ定食 前日から塩麹に漬け込んでおいた鶏胸肉を チキンカツに 旦那...

本日のお一人様テレワークランチはステーキ丼でした ご飯一合 キャベツとトマトの野...

海鮮丼 イクラ醤油漬け イクラ味噌漬け 中トロ漬け ホタテ 本マグロすきみ アサ...

1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 キャベツ 玉ねぎ にんじん 合計21g 鮭...

まだ 炊き込みごはんが残っていて 嬉しい これで全部消化できます 茄子と舞茸を挽...

1回食 ごはん77g 鰹節 醤油 お湯 にんじん 大根 玉ねぎ　合計35g 豚ひ...