甘酒  腸活スムージー  のレシピと料理アイデア

バナナ一本 甘酒100ccあるかないか プレーンヨーグルト150ccくらいかな ...

朝の一杯 うまぁ 先日作ったフルーツ麹 を使ってスムージーに 今日は フルーツ麹...

冷蔵庫にある野菜で朝のスムージー これグイっ と飲んで仕事へ行きまーす 小松菜 ...

おはようございます 今日から 月ですね 暖かくなってきたら やっぱりスムージーが...

甘酒ドリンク部 腸活 体調が良くない時こそ 飲む点滴の甘酒 バナナ ヨーグルトで...

抗酸化 美肌美腸ドリンク 人参と糀甘酒のスムージー 暖かくなってきましたが 雨が...

人参とキウイで甘酒スムージーを作りました ココナッツミルクがあったので足してみる...

腸活に 美容に 日々の疲れに 飲む点滴を作ってます 作るのは私じゃなく ビタント...

今回はキウイがなかったので バナナでやってみました フープロミキサーは使わず フ...

小豆とお芋のご飯我食べたくて ちょうど発芽玄米を浸水してたので やってみました ...

オリゴ糖以外はあったので作ってみました その分甘酒の割合を増やしています 流石に...

モニターでいただいた糀甘酒半カップと凍らしたバナナ小 本 自家製カスピ海ヨーグル...

少し前にTVで山芋の特集をみてから トロトロの山芋スムージーにハマっています 腸...

手作りドリンク ブレンダー 腸活 健康的 甘酒 が苦手でも スムージー にすると...