関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:おでん亭基本の晩御飯
おでん亭基本の晩御飯
味噌汁 ごはん 生姜焼き 卯の花 食後にりんご 生姜焼きのタレはすりおろした玉ね...
  • 75
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ある日の料理
ある日の料理
最近作り載せる暇がなく 過去の思い出載せてます すみません 今日は3月10日 朝...
  • 486
  • 179
  • 1
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:【タンパク質 重ね食べんと〜!】
タンパク質 重ね食べんと
タンパク質 重ね食べんと 今日のお弁当 和牛ステーキ 豚肉と南禅寺御用達のあげと...
  • 283
  • 5
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:エスニック☆冷やし中華
エスニック 冷やし中華
おいしい世界ごはんパートナー 甘酸っぱいタマリンドペーストを冷やし中華のタレに加...
  • 899
  • 206
  • 10
  • 23
  • 保存
Snapdishの料理写真:鰰と鮭の白子の唐揚げ
鰰と鮭の白子の唐揚げ
鰰は頭をとってすりおろした生姜とお酒 めんつゆに漬けておく 味が染みたら軽く で...
  • 111
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:鰹のたたき
鰹のたたき
またまたお久しぶりです 全く皆さんのお料理見に行ってませんが ゆっくり時間取れま...
  • 887
  • 64
  • 24
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:しょうがジャム☆
しょうがジャム
ばぁばの畑で沢山生姜が取れたので 生姜ジャムを作りました パンにつけたり 紅茶に...
  • 119
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:アップルピリ辛ジンジャーサワー♪(*^^*)
アップルピリ辛ジンジャーサワー
アップルパイやらで リンゴをお砂糖で煮た時にあまる リンゴの煮汁 よく ゼラチン...
  • 135
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 94
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:母の味
母の味
実家ごはん 炊き込みごはん 根菜汁 鶏むね肉生姜焼き サラダ ほうれん草おひたし...
  • 112
  • 96
  • 3
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:🔸特製手作りタレの蒸し鶏🔸
特製手作りタレの蒸し鶏
昨日の晩ごはん タレはごま油と醤油 酢と砂糖 ニンニク すりおろし生姜 茹で汁を...
  • 984
  • 135
  • 3
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:手作り餃子🥟
手作り餃子
30個一気にフライパンで焼きました うまくいってよかった クミン コリアンダーを...
  • 92
  • 42
  • 1
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:トマトジュースのフェトチーネパスタ
トマトジュースのフェトチーネパスタ
トマトジュースを煮詰めたソースにフェトチーネ 奥のスープはパスタ茹で汁に生姜すり...
  • 78
  • 12
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:手作りオリジナルドレッシング
手作りオリジナルドレッシング
パプリカ トマト 玉ねぎ にんにくのみじん切り オリーブオイル 塩胡椒 みりん ...
  • 165
  • 13
  • 1
  • 保存