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和風スープスパ
冷蔵庫にあるものでテキトーに作りました オリーブオイルを熱したフライパンに生姜 ...
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豚肉の味噌生姜焼き
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厚揚げと筍のオイケチャ豆豉炒め
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照り焼きチキン
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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おかず3品で20分 簡単時短メニュー 主人のお弁当
朝からあいにくの雨 気温は高いですが お日さまが出ていないので肌寒いですね 今日...
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