生 のレシピと料理アイデア

はらぺこ娘先生食べっぷり評価 生ワカメは歯ごたえあって美味しかった

生ワカメをたくさん買ったので 久しぶりの酢の物

ビビンバの素等で作りました 御飯を調理をしました 隠し味としてマヨネーズとスパイ...

2025 01 07 火 晴れ 鮭 きのこソテー 卵焼き 蟹クリームコロッケ ウ...

十六穀米ご飯に黒すり胡麻 藻塩混ぜ赤飯風に 生協コロッケ 蒟蒻は焼き肉たれ味に変...

味付けは ダシダーとごま油のみ

チキンステーキ 帆立の中華風カルパッチョ かぼちゃサラダ もやしとワカメのナムル...

鮭　 生鮭　 エリンギ　 しめじ もやし　 豚バラ　 にんにく　 生姜 大根　 ...

昨日 須磨漁港で獲ったばかりのワカメと生海苔で あつあつラーメン ワカメ シャキ...

ネギトロハンバーグ カレーコロッケ きんぴらごぼうサラダ ホタルいかとワカメの酢...

今日は 一緒に買い物に行った娘のリクエストでお刺身 でも どーしても 温かいもの...

焼きしゃぶの白だしジュレがけ 添えた野菜はサニーレタス スナップエンドウ パプリ...

岩海苔ごはん ほうれん草の巣ごもり卵 えのきと生ワカメの味噌汁 朝ごはん たまご

メカジキの玄米味噌漬け焼き もやしの中華風サラダ 残り物 小松菜のおひたし ミニ...