生 のレシピと料理アイデア

お魚コーナーにワカメやヒジキの初物が並んでますね 乾燥タイプじゃなくて生のものを...

余ったおから煮のリメイクです おからコロッケ 味が付いていますが 中濃ソースをか...

炒飯 餃子 生協の冷凍 オクラぽん酢 モヤシとワカメと三つ葉の中華スープ 餃子お...

昨夜の 鶏牛蒡飯がまだ残っていました 今日は 訪問看護師さん ヘルパーさんが 来...

おひるごはん カレイの塩焼き 生ワカメの味噌汁 生わかめのsalaD 最近 旦那...

アジと大葉フライ 椎茸とえびすり身フライ 炒り豆腐 卯の花 きゅうりとワカメの酢...

じゃがいもと人参 きざみお揚げの味噌汁 白飯 竹輪キュウリ梅干し乗せ カルビネギ...

生春巻き ライスペーパー揚げ春巻き モヤシとワカメのスープ

付け合わせは キムチと生ワカメのマヨネーズ和え 大根としめじのかき卵中華スープ

父の かぶ 大根 青ネギ 大根葉 頂いた北海道鮭フレーク 生協薄塩なめ茸 乾燥ワ...

天津飯 新玉ねぎ ニラ 椎茸 青椒肉絲 生野菜サラダ ワカメと油揚げと豆腐の味噌...

さて今年もシーズンがやってまいりました 幼い頃から実家で出ていた 後入れ生ワカメ...

生協ほっけ 山芋はめんつゆで 生協コロッケ 残りきんぴら風 味噌汁は父の大根青ネ...

ランチに奥様が お蕎麦を食べたい と言うので 僕の大好きな 冷熱 を作ったよ 冷...