睡眠 のレシピと料理アイデア

ガーリックチキン 大根葉おひたし 麻婆茄子 ひじき煮 プチトマト ご飯 梅入りゆ...

睡眠時間 時間で 今週やり切った旦那氏に敬意を表して 卵焼き 肉野菜炒め カツ ...

市販の炊き込みの元を買ったが なんか具が足りないと思い継ぎ足すつもりで野菜と鶏肉...

賞味期限が せまっとった わけでもなく 11時間睡眠からの目覚め ただただ腹へっ...

カラムーチョも アルフォートも ダースも 食べられてた つまみ なんにもない な...

先週祝日があって楽した分 今週長かったな ようやく金曜日 13日の金曜日 娘も部...

こにぎりで にわとりさんを乗っけてみました たまごも いるよ オムライス ケチャ...

おはようございます 鮭とマッシュポテトのチーズ焼 青じそつくね チーカマ玉子焼き...

おはようございます o もぐもぐ お返事出来ずごめんなさいm m 体調崩していた...

オクラとワカメの味噌汁 ピーマンとジャコの炒め物 キンキンに冷えた焼きナス コー...

料理教室のお仕事 睡眠ホルモンであるメラトニンの材料となるトリプトファンを多く含...

明日のお昼ご飯に 笑 仕事前の睡眠確保のため いまから作っとかないと 笑 そして...

月曜から激務が続き まだ水曜日な事が信じられない 卵焼き 鯖の塩焼き ハムチーズ...

先にテストが終わった娘は想像通り浮かれて帰ってきた 　 睡眠時間めちゃ少ないはず...