砂糖  茄子ピーマン味噌炒め  のレシピと料理アイデア

日中はまだまだ暑いけど 夜は少し風も秋めいて来たので こってり味の炒め物 味噌ダ...

今日は茄子とピーマンが採れたので麻婆茄子にしました 茄子はさっと茹でておきます ...

　

かぼちゃのもちきびシチュー 玄米 黒豆 アマランサス もちきびを炊いたご飯で ジ...