竹輪の磯辺チーズ  鮭  のレシピと料理アイデア

今が旬の桜海老と菜の花 鮭に炒り卵 スナップえんどうの オープンいなりに いなり...

青菜のピーナッツ和え またまた 焼鮭 だし巻き卵 竹輪の磯辺揚げ チキンチーズフ...

今日のメニューは 海苔弁 きんぴら 焼き鮭 白身魚のフライよりは カロリーが低い...

鮭の香草焼き キャベツとウィンナーのトマトソース炒め 竹輪の磯辺揚げ ほうれん草...

しょうが焼き 鮭 味玉 ほうれん草のお浸し チーズin竹輪の磯辺揚げ 息子のみ ...

焼き鮭 えのきと人参とにらのむーひ和え 竹輪チーズの磯辺揚げ 味噌汁

ちょっと作り置きがあると 時間が生まれます

最近暑くなってきてるから お弁当が傷まない事を願う 卵焼き 鮭の塩焼き きんぴら...

お弁当の残り物でお昼は済ませたら豪華になりました 玄米雑穀おにぎり れんこんがん...

おはようございます 3月19日 月曜日 本日のお弁当メニュー 鮭と野菜のグリル ...

おはようございます 今日は 鮭塩焼き ツナとキャベツの玉子焼き 大根きんぴら 小...

茹で鮭と白ごまの混ぜご飯 人参のグラッセ 半月焼き 竹輪の磯辺焼き じゃがいもの...

今日は月曜日 一週間の始まりですね 小エビと海苔の出汁巻き玉子 シシトウの小エビ...

鮭わかめごはん たまごやき 竹輪の磯辺揚げ アスパラチーズ 手羽中の塩焼き