こんばんは いや 今日は寒かった さっきまで外でサッカーの練習を見てたんですが ...
材料: 鶏肉 ももでもむねでも 醤油 砂糖 酒 オイスターソース し...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 早いですが 今日の夕飯 笑 アジアン料理...
材料: 白米 トリモモ肉 水 酒 長ネギ青い部分 スライス生姜 白だ...
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余ったきんぴらごぼうで超簡単 大人も子供も大好きなツナマヨサラダです ごぼうに和...
材料: じゃがいも きんぴらごぼう ツナ缶 汁気を切る マヨネーズ ...
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お豆腐で一口かき揚げ ナゲット風ですが 和風味 白だしと天ぷら粉使用 ふわふわの...
材料: 絹ごし豆腐 白だし 卵 ミックスベジタブル 天ぷら粉
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鶏胸肉を使いヘルシーに お財布にも優しいサクサクチキン作りました 下味も 麺つゆ...
材料: 鶏胸肉 麺つゆ カレーパウダー 溶き卵 片栗粉 パン粉 揚げ...
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食パンで作る贅沢サンドイッチ 見た目も鮮やかオムレツサンドと 缶詰利用の和風ツナ...
材料: 食パン 卵 ケチャップ バター又はマーガリン スライスチーズ...
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湯葉とオクラ 和風の食材もこれうまつゆを使えばパスタにも合う タレは豆乳とこれう...
材料: さしみ湯葉 オクラ これうまつゆ 豆乳 フェットチーネ 辣油
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ほんと 明太子パスタって美味しい これはインスタントラーメンに毛が生えたくらいの...
材料: スパゲティー バター 無塩 生クリーム 低脂肪 牛乳 コンソ...
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冷凍の桜えび をスーパーで見つけたので ちゃちゃっと簡単にできる和風豆乳クリーム...
材料: 釜揚げ桜えび ツナ缶 豆乳 白だし オリーブオイル 胡椒 薬...
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