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北海道から美味しいニンニクが届いたので夏バテ防止に スペイン風ニンニクスープを作...
材料: ニンニク 生ハム ソーセージ 大きめ 玉ねぎ マッシュルーム...
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Disneyが好きで ミッキーの型を購入したので 混ぜるだけの簡単マドレーヌを作...
材料: ホットケーキミックス ケーキ用マーガリン 砂糖 たまご 牛乳...
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カレーパウダーで味付けした牛肉 トマト フリルレタス ご飯 チーズに目玉焼きをの...
材料: 牛切り落とし肉 味付けカレーパウダー 片栗粉 塩 胡椒 トマ...
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本日はインスタグラムのお料理友達から教わったマトファン フランスはリヨンの郷土料...
材料: たまご 牛乳 豆乳90cc 生クリーム10cc ふるった薄力...
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小麦粉は使わずにオートミールとソイプロテインで 減量中も我慢しすぎないで 栄養素...
材料: 完熟バナナ 全卵 エリスリトール 甘味料 水 バニラオイル ...
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9月22日は長女のお誕生日で今年のケーキは何がいいか聞いてみたらなんと ワッフル...
材料: プレーンワッフル たまご 牛乳 自家製ホットケーキミックスさ...
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疲労回復のニラと タンパク質が豊富なダイエットの強い見方のたまごを合わせてみた ...
材料: ニラ たこ 卵 A 醤油 ごま油 コチュジャン 酢 辣油...
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週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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