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Snapdishの料理写真:泰式涼拌三絲---食材醬料都超簡單,還可以隨自己喜歡變化食材,而且一點食材就可以做出一大盤,酸酸甜甜的很適合給炎炎夏日沒食慾的人吃喔!
泰式涼拌三絲 食材醬料都超簡單 還可以隨自己喜歡變化食材...
 
材料: 小黃瓜 胡蘿蔔 洋菜條 大辣椒或小辣椒 蒜頭 魚露 糖 檸檬...
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Snapdishの料理写真:作り置き
・もやしの出汁味付け
・コールスロー キャベツinセロリ
・小松菜茹でた物
・味玉
・大根の梅和え
作り置き もやしの出汁味付け コールスロー キャベツin...
日本自炊協会 おうちごはん 作り置き 低糖質レシピ お腹ペコリン部 Twitte...
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Snapdishの料理写真:台灣-刈包
台灣 刈包
 
材料: 酸菜 醬油膏 辣椒 五花肉 醬油 米酒 滷包 糖 刈包有巿售...
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Snapdishの料理写真:酸菜鱼
酸菜鱼
 
材料: 草鱼 蒜头 酸菜 青花椒 干辣椒
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Snapdishの料理写真:昨晩は、チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース、茸と人参のスープ、春野菜の紅花マヨネーズディップ、ライス

65度保温で仕上げた鳥はむは、しっとり柔らか。出汁で茸スープも作れました。

若鶏の胸肉の栄養成分は、高たんぱくで、ビタミンk、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸が豊富です。
ビタミンKが欠乏すると
昨晩は チーズin鳥はむ ロメインサラダ キーウイソース...
続き ビタミンKが欠乏すると 血液が固まりにくくなったり 骨粗鬆症になります ま...
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Snapdishの料理写真:肉包、菜包、糖包、ブロッコリーの豆豉和え、きのこの酸辣湯
肉包 菜包 糖包 ブロッコリーの豆豉和え きのこの酸辣湯
 
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