納豆たくあん のレシピと料理アイデア

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ある日の献立 豚こまとピーマンのキムチ炒め 味噌汁 なす えのき 油揚げ 葱 ト...

しらすオクラ納豆ごはん 焼きズッキーニ アスパラ トマト

1食目 納豆ご飯 レタス玉ねぎ和え 鮪カッテージチーズのせ 2食目 りんごパン粥...

今日の朝ご飯のおかずは1人分に小さく作った納豆オムレツ

簡単過ぎ 笑

きんぴらごぼう 水菜と新玉ねぎのサラダ 納豆卵

刻んだニラとルッコラを納豆に混ぜただけ オリーブオイルがアクセントなサラダです ...

野菜サラダ

鶏胸肉で鶏ハムを作り ゆで卵と一緒に オイスターソース 醤油 鶏がらスープ 胡麻...

白米 一膳 白米 小豆ご飯少し 味噌汁 残りにワサビ菜追加 丹波納豆 生卵 平飼...

日の丸 ご飯 ぶなしめじと薄揚げの赤だし 平飼い生卵 ネギゴマ納豆 バナナ ヨー...

ローストビーフ カツオのたたき タコマリネ ざる豆腐 キムチ 納豆

生のアカモクを粘りが出るまで叩いて 冷凍 今回は冷凍した物で 好きな具材をトッピ...